Mercoledì, 02 Novembre 2022 09:54
L’importanza della Gratitudine
“La gratitudine è la memoria del cuore” (Lao Tse) La parola gratitudine deriva dal latino gratus “piacevole, grato”. Viene definita come un sentimento di affetto e riconoscenza verso un’altra persona per qualcosa che ha fatto, ma implica anche altro. A tal proposito, lo psicologo Emerson la definisce come l’apprezzamento di…
Pubblicato in
Psicologia salute
Etichettato sotto
Lunedì, 10 Ottobre 2022 09:13
Giornata Mondiale della Salute Mentale - 10 ottobre 2022 – Rendere la salute mentale e il benessere per tutti una priorità globale
Il 10 ottobre si celebra La Giornata Mondiale della Salute Mentale (World Mental Health Day) che è stata proposta nel 1992 dalla Federazione Mondiale per la Salute Mentale (WFMH) con l’obiettivo di promuovere una maggiore cultura della Salute Mentale e ridurre lo stigma sociale verso chi soffre. Ogni anno la…
Pubblicato in
Psicologia salute
Etichettato sotto
Mercoledì, 03 Agosto 2022 08:25
Lascia andare i brutti ricordi
Riuscire a narrare la propria storia di vita, ricca di episodi soddisfacenti e non, senza che la gola all’improvviso si blocchi, al fine di stringere le parole che vorremmo celare all’Altro, è l’esperienza che proviamo quando la Memoria ha messo in ordine i ricordi. Come una madre, attenta e premurosa,…
Pubblicato in
Terapie