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Inizio del Percorso di Mindfulness Interpersonale

Mindfulness
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INTERPERSONAL-GIANNONI_26-FEB_sito
  26 Febbraio 2025 19:45 - 22:10

  Via delle Lame 116, Bologna

Esseri umani è diventare visibili
mentre portiamo ciò che è nascosto
come un regalo agli altri.

(David Whyte)

La nostra vita è immersa in una rete di relazioni che possono generare sia gioia che sofferenza. Molta della sofferenza quotidiana deriva da difficoltà che nascono nella comunicazione e nella relazione con l’altro. Il corso Mindfulness Interpersonale è rivolto a chi ha già esperienza di meditazione e può essere un valido aiuto in queste situazioni.

Dettagli del Percorso

  • Durata: 8 incontri settimanali e una giornata intensiva
  • Quando: ogni mercoledì dalle 19:45 alle 22:15
  • Date:
    • Febbraio: 26;
    • Marzo: 5, 12, 19, 26;
    • Aprile: 2, 9, 16;
    • Giornata intensiva: sabato 22 marzo, dalle 9:30 alle 16:30. 
  • Luogo: Via delle Lame 116 a Bologna

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Nota importante sulle iscrizioni: l’iscrizione al Percorso è considerata effettiva, anche ai fini di eventuali sconti, al momento del pagamento. La distinta di versamento va inviata all’indirizzo Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.. Eventuali disdette ricevute dopo la data di versamento non danno diritto a rimborso.
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Perché Partecipare?

Il Percorso Mindfulness Interpersonale (IMP) mira a rendere la nostra capacità comunicativa e relazionale più consapevole, a riconoscere e trasformare le reazioni automatiche che spesso deteriorano le nostre relazioni. Attraverso questo corso potrai:

  • Accrescere la consapevolezza relazionale: imparare a essere pienamente presente nelle interazioni, coltivando connessioni più profonde e significative;

  • Trasformare la reattività automatica: riconoscere e interrompere i modelli abituali che spesso portano a incomprensioni e conflitti;

  • Ampliare la comunicazione: sviluppare la capacità di ascoltare profondamente e di esprimere i tuoi bisogni autentici;

  • Favorire l'armonia nelle relazioni: costruire rapporti più autentici e compassionevoli sia nella sfera personale che professionale.


A Chi è Rivolto?

  • Chi ha partecipato ad almeno un corso di Mindfulness: o ha comunque una base di esperienza meditativa e desidera estendere la pratica alla dimensione interpersonale;

  • Professionisti della cura: educatori, psicologi, terapeuti e operatori sanitari che vogliono accrescere le proprie capacità comunicative e relazionali.

Cosa Imparerai

Durante questo percorso lavoreremo insieme per:

  • Praticare l'Insight Dialogue: attraverso le sei linee guida di G. Kramer e le meditazioni in diadi sviluppiamo una qualità di presenza consapevole nelle relazioni;

  • Coltivare la presenza nelle relazioni: esercizi per sviluppare la capacità di rimanere radicati e presenti mentre siamo in relazione con gli altri;

  • Esplorare esperienze umane fondamentali: contemplare tematiche che riguardano la nostra natura umana, favorendo una maggiore consapevolezza e intimità con sé e con gli altri;

  • Equilibrare consapevolezza interna ed esterna: imparare a navigare tra la nostra esperienza interiore e lo spazio di relazione condiviso.

 

La Tua Guida

Dott.ssa Elena Giannoni

  • Psicologa e Psicoterapeuta
  • Istruttrice Senior di Protocolli Mindfulness
  • Specializzata come Istruttrice di Mindfulness Interpersonale
  • Facilitatrice di ritiri di Insight Dialogue
  • Esperta in MBCT-Ca (Terapia Cognitiva basata sulla Mindfulness in Oncologia)


Scopri una nuova dimensione
di consapevolezza

nelle tue relazioni!


Coordinate Bancarie per il Pagamento

  • IBAN: IT06B0306938184100000090037
  • Banca: Intesa Sanpaolo
  • Intestato a: Elena Giannoni
  • Causale: Pagamento da [Nome Cognome] per "Percorso di Mindfulness Interpersonale"

Opzioni di pagamento:

  • Pagamento unico (BB): €300 entro il 24 febbraio 2025
  • Due rate (BB2):
    • Prima rata: €150 entro il 24 febbraio 2025
    • Seconda rata: €150 entro il 17 marzo 2025 

Sconto per docenti Federmindfulness:

  • Pagamento unico scontato (BBS): €280 entro il 24 febbraio 2025
  • Due rate scontato (BB2S):
    • Prima rata: €140 entro il 24 febbraio 2025
    • Seconda rata: €140 entro il 17 marzo 2025 

Note finali:

  • Detrazione Fiscale: ai sensi della legge 160/2019, per usufruire della detrazione del 19%, il pagamento deve essere effettuato con sistemi tracciabili come il bonifico bancario.
  • Abbigliamento: Consigliamo un abbigliamento comodo e di presentarsi con leggero anticipo per prepararsi alla pratica.
  • Iscrizioni e cancellazioni: l’iscrizione è considerata effettiva, anche ai fini di eventuali sconti, non al momento della compilazione del form, ma al momento del pagamento. La distinta di versamento va inviata all’indirizzo Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.. Eventuali disdette ricevute dopo la data di versamento non danno diritto a rimborso.

 

 

Hai dubbi o domande ? Scrivici!
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