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1° Modulo La mindfulness e il corpo

Bologna
Data: 6 Febbraio 2020 20:30 - 22:30

Luogo: Via Delle Lame, 116  |  Città: Bologna

Scopo di questo modulo, largamente basato sul protocollo di “Mindfulness based Stress Reduction” sviluppato dal dott. Kabat-Zinn dell’università del Massachusetts come percorso di gestione dello stress e di crescita personale attraverso lo sviluppo della consapevolezza, è quello di fornire un iniziale approfondimento delle pratiche di mindfulness, lavorando sulla connessione tra mente e corpo e sulla possibilità di apprendere una particolare modalità di relazione all’esperienza presente volta a favorire un approccio alla vita più esperienziale e meno legato alle preoccupazioni e ai rimuginii mentali frequentemente fonte di emozioni negative quali stress, ansia, insoddisfazione e rabbia che limitano, in maniera a volte molto significativa, la possibilità di vivere la vita in maniera più piena ed equilibrata.

I Moduli sono tenuti dal Dottoressa Vittoria Castagner Psicologa e Istruttrice Mindfulness.

Questo modulo è composto da 8 incontri che si terranno a cadenza settimanale ogni Giovedì dalle 20:30 alle 22:30 circa a partire dal 6 Febbraio al 26 Marzo 2020.

Il gruppo si attiverà con un minimo di 10 partecipanti fino ad un massimo di 20.

Costo 180€ ( pagabile in uno a due rate selezionando la preferenza all'interno del modulo di iscrizione )

Le disdette saranno accolte fino a 7 giorni dall’incontro. In caso di disdetta successiva a tale momento, i soldi versati non verranno rimborsati (o, in caso di preferenza per il pagamento in contanti, bisognerà comunque versare la somma dovuta).

 

Nota: Iscrivendovi a questo evento vi siete iscritti al modulo di 8 incontri.    

Non è possibile iscriversi a una serata singola all'interno del modulo.

IBAN IT75I0306902477100000007690 (causale: pagamento da, ad es, MARIO ROSSI, per “incontro terapeutico di gruppo basato sulla mindfulness”)

"La informiamo che, ai sensi della legge 160/2019, a partire dal primo gennaio 2020 la detrazione dell'imposta lorda nella misura del 19% le spetta a condizione che il pagamento sia effettuato con sistemi di pagamento tracciabile come il bonifico bancario, quindi si potrà ancora procedere con il pagamento in contanti ma in tal caso non sarà possibile procedere con la detrazione fiscale"  

 

Posti disponibili
16
Numero di posti
20
Telefono
3661378145
Email
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Luogo
via Delle Lame 116
Bologna

 

Altre date


  • 6 Febbraio 2020 20:30 - 22:30

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