Presentazione Gratuita del Percorso MBCT
Via delle Lame 116, Bologna
"È straordinario quanto risulta liberatorio
sentirci capaci di vedere
che i nostri pensieri sono solo pensieri
e non sono ‘noi’ né la realtà."
(Zindel Segal)
Il protocollo Terapia Cognitiva Basata sulla Mindfulness (MBCT o Mindfulness Based Cognitive Therapy) è nato nel 2002 e si è dimostrato efficace per la prevenzione delle ricadute depressive e per una varietà di altre condizioni, tra cui:
- I disturbi d’ansia;
- I disturbi da attacchi di panico;
- I disturbi ossessivo-compulsivi;
- Le condizioni di disagio in cui la mente entra in circoli viziosi negativi.
Mercoledì 1 ottobre, dalle 20:30 alle 21:30, presso la nostra sede, si terrà una serata di presentazione gratuita per conoscere il percorso MBCT in partenza il 15 ottobre.
Durante l’incontro potrai:
- Conoscere i contenuti del protocollo MBCT;
- Incontrare la docente e porre domande;
- Valutare se il percorso risponde alle tue esigenze.
Conduttrice della serata e del percorso:
- Psicologa e Psicoterapeuta
- Istruttrice Senior di Protocolli Mindfulness
- Specializzata come Istruttrice di Mindfulness Interpersonale
- Facilitatrice di ritiri di Insight Dialogue
- Esperta in MBCT-Ca (Terapia Cognitiva basata sulla Mindfulness in Oncologia)
Per iscriverti alla presentazione
compila il seguente modulo
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Altre date
- 1 Ottobre 2025 20:30 - 21:30
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