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Il Perdono si Sé: Serata di Mantenimento delle Pratiche di Mindfulness

23 Febbraio 2026 20:45 - 22:00

Serata di Mindfulness sulla Compassione di Sé • 15€ • Posti limitati

Togliere potere al rimpianto

Inizio del Percorso: Mindfulness e Benessere, "Ricordarsi di Vivere"

26 Febbraio 2026 20:00 - 22:00

Percorso di Psicologia Positiva e Crescita Personale • 15,6€ / ora • Posti limitati

La Serenità si Allena

Inizio del percorso: Mindfulness ed Emozioni

17 Marzo 2026 20:30 - 22:30

Tecniche e Strumenti per la Regolazione Emotiva • 15,6€ / ora • Posti limitati

Sii Albero, non Vento

Comunicare Senza Ferire, Ascoltare Senza Difendersi: Serata di Mantenimento delle Pratiche di Mindfulness

30 Marzo 2026 20:00 - 21:00

Serata di Mindfulness sulla Qualità delle Interazioni • 15€ • Posti limitati

La parola può guarire

Webinar Gratuito: navigare le pressioni quotidiane senza logorarsi

22 Aprile 2026 20:45 - 22:15

Presentazione del seminario "Mindfulness e Hardiness"

Presentazione delle due giornate di formazione intensiva "Mindfulness e Hardiness"

Inizio del Percorso: Mindfulness e Compassione

12 Maggio 2026 20:30 - 22:30

Il Potere della Compassione verso Sé stessi • Posti limitati

Gentilezza che Cura

Mindfulness e Hardiness: Coltivare Solidità senza Indurire il Cuore

16 Maggio 2026 10:00 - 17 Maggio 2026 18:30

Percorso integrato per disinnescare il logorio e ritrovare il significato

Due giornate di formazione intensiva condotte dal Dott. Alberto Chiesa e dal Dott. Carlo Romanelli

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