Venerdì, 07 Febbraio 2020 09:33
Mindfulness e personalità: quanto contribuiscono alla nostra felicità?
Mindfulness e personalità: quanto contribuiscono alla nostra felicità? Da sempre, sia nell’ambito della filosofia che della psicologia, ci si è chiesti quali fattori contribuissero maggiormente ad aumentare la felicità soggettivamente percepita e a ridurre la sofferenza emotiva. Diversi autori nei diversi secoli hanno dato risposte differenti. Tuttavia, più di recente…
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Interventi psicofisici
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Martedì, 14 Gennaio 2020 09:05
Mindfulness, adolescenti e disturbi alimentari
Mindfulness, adolescenti e disturbi alimentari Uno dei più recenti sviluppi dei moderni della Mindfulness di gruppo consiste nella creazione di nuovi protocolli volti ad adattarsi al meglio a specifici disturbi e/o gruppi di pazienti. Uno di tali adattamenti riguarda l’utilizzo di percorsi di Mindfulness di gruppo specificatamente designati per adolescenti…
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Età evolutiva
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Venerdì, 22 Novembre 2019 10:56
L'ansia è un'emozione complessa
L'ansia è un'emozione complessa I disturbi d’ansia rappresentano il problema singolo della salute mentale più ampio degli Stati Uniti (Barlow, 2002) e più di 19 milioni di americani adulti hanno un disturbo d’ansia ogni anno (National Institute of Mental Health, 2001). L’Italia non si mostra molto lontana da questo panorama.…
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Disturbi
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Martedì, 17 Settembre 2019 14:34
Mindfulness e cancro, un sostegno in un difficile momento di vita
Mindfulness e Cancro: un sostegno in un difficile momento di vita (di Enza Cannavale) Secondo l’OMS (Organizzazione mondiale della sanità) il cancro è la seconda causa principale di morte nei paesi sviluppati e, sebbene il tasso di sopravvivenza generale a cinque anni sia del 64% e continua a migliorare, una…
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Interventi psicofisici
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Venerdì, 30 Agosto 2019 08:27
I bambini piccoli e la psicoterapia: raccontarsi con i sintomi
I bambini piccoli e la psicoterapia: raccontarsi con i sintomi Spesso nei nostri studi a Istituto Mente e Corpo incontriamo lo stupore dei genitori all’idea che ad un bambino piccolo si offra un trattamento psicoterapeutico. “Così piccolo e già in psicoterapia??!?” Si tratta in realtà di un momento quasi ideale…
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Età evolutiva
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Mercoledì, 14 Agosto 2019 08:38
Disturbo dipendente di personalità
Disturbo dipendente di personalità Disturbi di personalità Per disturbo di personalità si intende “una configurazione pervasiva del carattere di una persona, che rappresenta un’organizzazione difensiva rispetto ai vissuti soggettivi di sofferenza, rispetto agli stress relazionali ed esistenziali, rispetto alle sfide evolutive; essa è caratterizzata da un funzionamento ripetitivo, per lo…
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Disturbi
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Mercoledì, 07 Agosto 2019 10:03
Stress da lavoro, segnali di allarme
Stress da lavoro, segnali di allarme Molto spesso per diverse motivazioni tra cui disagio coi colleghi, tensioni col capo, portano se prolungate, a un forte stress che ricade inevitabilmente sulla salute e sull’equilibrio psichico. Troviamo nel libro “Morire per uno stipendio” uno studio molto interessante condotto da Jeffrey Pfeffer, il…
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Psicologia salute
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Mercoledì, 24 Luglio 2019 10:10
Psicoterapia del Disturbo Borderline di Personalità
Psicoterapia del Disturbo Borderline di Personalità Un modello integrato di psicoterapia individuale e di gruppo I pazienti con Disturbo Borderline di Personalità presentano quadri clinici caratterizzati da una intensa incapacità alla regolazione delle emozioni, dei comportamenti e delle relazioni interpersonali che determinano una compromissione dell'adattamento psicosociale e difficoltà a mantenere…
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Disturbi
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Venerdì, 12 Luglio 2019 09:25
La musica metal è veramente così dannosa?
La musica è una forma di media ampiamente disponibile con la capacità di influenzare gli atteggiamenti e manipolare le emozioni e gli ascoltatori sono attratti dalla musica che riflette o migliora il loro stato emotivo. Heavy metal, emotivo (emo), hardcore, punk e ciascuno dei loro sottogeneri formano la categoria della…
Lunedì, 01 Luglio 2019 09:26
In che modo la mindfulness aiuta a regolare le emozioni?
In che modo la mindfulness aiuta a regolare le emozioni? La mindfulness può essere descritta come: "la consapevolezza che emergere dal prestare attenzione di proposito e in modo non giudicante allo scorrere dell’esperienza del momento presente, momento dopo momento" [Kabat-Zinn 2005]. Da secoli la mindfulness è stata coltivata nel contesto…
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Interventi psicofisici
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